Emanuele88AS |
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| ciao! scusa il tempismo ^^'
le boccole le impostano col sistema ABCD, nella mia società non abbiamo effettivi, quindi facciamo solo quelle avanti...
solitamente impostiamo le trottole sulle boccole per imparare la centratura, dopo di che si va a fare le boccole a pista libera e quando sono assimilate si mettono sulla traccia cercando di mantenere la giusta inclinazione, lavorando sul passaggio della gamba libera e l avvitamento delle spalle..
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