aiuto

ho una domanda volevo sapere come cominciare io non ho mai fato trottole e mi piacerebbe imparare con quale devo cominciare e me la potete spiegare grazzie anticipatamente se qualcuno mi aiuta

mmm bč devi iniziare su quella a due piedi!

Io non riesco proprio a girare

ok devo iniziare su quella a due piedi ma come si fa ?????????

il giro lo prendi mentre chiudi le braccia!!!le tiri forte verso te stessa!!!spero si capisca xkč nn so spiegare a parole!!!

parti da ferma cn le gambe leggermente aperte e gira in senso anti-orario........forse era ovvio ma nn si sa mai..

se sei destra devi usare queste pressioni:

piede sinistro: ruota interna avanti

piede destro: ruota interna indietro


il giro te lo dai con le braccia ma devi tenere la posizione della schiena e del busto senza piegarti!!