dixy1986 |
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| Mamma mia io sulla catena di rit ci ho lavorato come una matta e l'ho sempre odiata(fortuna che ora faccio le gare coi doppi e la catena di rit non serve più!!)la faccio ma ho il ritmo dei salti troppo veloce(pare che perdo il treno quando faccio le catene)...comunque per il fatto gamba dietro o gamba avanti...la gamba va avanti...però si può fare anche con la gamba dietro...la nosta allenatrice ce l'ha insegnato come salto recuperato...cioè per esempio se devi fare axel-rit-turen-doppiosalchow...se dopo l'axel la gamba ti va dietro,invece di fare il toeloop fai il rit recuperato cosi non ti si abbassa il punteggio...e sta cosa di recuperare il salto si può fare anche col turen...solo che è preferibile lasciare la gamba avanti...
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