bibi89_ |
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| Io senza pattini faccio il toe-loop e il salcow da un giro, di massima rotazione al massimo sono arrivata a fare un giro e un quarto ç.ç Secondo me sono un caso disperato!!! Sui pattini il toe-loop mi viene da mezzo, o da uno se ne rubo la metà! ç.ç CITAZIONE (rotellevolanti @ 30/8/2007, 21:30) io fino a pochi anni fann sapevo fare neanche un giro, poi allenandomi giornalmente a saltare la corda con i pesi alle caviglie sono migliorato, ora riesco a fare un doppio quasi e mezzo CITAZIONE (`silvié @ 26/1/2008, 19:37) mi ricordo che quando facevo anni e anni fa ( ) facevo un sacco di allenamento senza pattini.. odiavo fare i salti con pesi alle caviglie!! ma tolti mi sentivo davvero leggera Io vorrei farlo, cosi magari acquisirei un po di elevazione! Ma contando che è tre mesi che pattino da quanti kg dovrei usare i pesi??? Voi da quanto li usavate?
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